Quero te apresentar uma técnica terapêutica extraordinária: o “sound healing”, que quer dizer: a cura pelo som.
🎧Você passa por uma experiência, onde o som escaneia o seu corpo, modulando todos os seus sistemas. As pessoas que sofrem de ansiedade e depressão se beneficiam bastante desta técnica.
🪈É como se o nosso corpo fosse um instrumento musical que está sendo afinado.
Mas atenção, não é qualquer música que é capaz de trazer benefícios de cura.
🪘Há frequências, melodias, instrumentos, mantras, cantos e sons específicos para que atinjam a camada mais profunda do nosso corpo e das nossas ondas cerebrais.
🪗Como: várias frequências de solfeggio, flauta e sinos tibetanos, mantras para curas específicas, sons da natureza…
Você pode ter esta experiência no Brasil e em outros países, em um local aberto, um espaço fechado ou até mesmo em sua casa.
Através do youtube ou em uma sessão com um profissional especializado.
🪕O importante é que você esteja em um ambiente acolhedor, calmo, confortável; para que seu corpo possa entrar em sintonia com os sons, através de um estado meditativo.
🤔Que som te acalma?
By Luciana Bandeira
⚛Travel Designer de Experiências de Bem-Estar e Saúde
⚛Terapeuta Energética
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