Descubra o mundo ao se conectar com as pessoas e a cultura local

Conectar-se com a cultura local e as pessoas é a melhor maneira de descobrir o mundo, desde que você esteja receptiva e curiosa.

A cultura local é a alma de um lugar.É o que o torna único e diferente de todos os outros lugares.

A culinária, a arte e as tradições são apenas algumas das coisas que você poderá aprender sobre a cultura local.

Ao mergulhar na cultura do destino que estiver visitando, você terá a oportunidade de experimentar coisas novas e apliar seus horizontes.

As pessoas são a essência de cada cultura e cada lugar possui a sua própria história.

Você ficará surpresa com o quanto pode aprender, ao falar com as pessoas locais, você poderá aprender sobre a sua vida cotidiana, suas tradições e suas perspectivas.

As imagens são da Feira Hippie de Ipanema, no Rio de Janeiro e pude conversar com alguns artesãos e artistas e foi tão maravilhoso conhecer a história de vida, a trajetória de trabalho de cada um deles !

Alguns estrangeiros e de outros estados brasileiros, que escolheram o RJ para morar; me relataram como se descobriram artesãos e quanto tempo já trabalhavam na feira (muitos, desde o final dos anos 60).

Me conectei com cada um deles e com certeza, fez toda a diferença na minha experiência neste dia !

Essa conexão é fundamental para que você tenha uma experiência autêntica e ainda melhor onde estiver.

Conecte-se, Sinta e Viva intensamente cada experiência com o Rio dos Sentidos®

 

5 Experiências Multissensoriais que Conectam

As Experiências Multissensoriais são vários estímulos aos nossos sentidos sensoriais, sendo que, realizados simultaneamente.

Pode ser em um espaço ou viver experiências preparadas com a intenção de estimular os seus sentidos para proporcionar bem-estar e fins terapêuticos.

Costuma-se ter atenção e cuidado quanto ao controle de temperatura, luzes, cores, sons, sabores, cheiros e texturas...

Como resultado, há o despertar do prazer, emoções, bem-estar, aliviar o stress, a ansiedade e a dor, além de promover relaxamento, conexão e paz.

As possibilidades são infinitas !

Algumas experiências podem ser realizadas em qualquer destino, até mesmo em casa, viu ?

Minhas sugestões são:

1 - Tomar um banho relaxante e aromático

2 - Tomar café-da-manhã flutuante

3 - Se reunir com amigos em volta da Fogueira

4 - Tomar uma bebida diante de uma lareira e ouvindo uma boa música

5 - Participar de uma degustação e harmonização de vinhos

Das 5 experiências multissensoriais que eu sugeri, qual foi a sua preferida ?

Comente aqui !

Vinhos e Cervejas Artesanais - Uma verdadeira alquimia de sabores, aromas, cor e corpo.

 

Te convido à viajar para explorar sabores, aromas e experiências de harmonização !

Tanto o vinho como a cerveja artesanal tomaram caminhos parecidos, buscando maior autenticidade e complexidade em suas preparações. Com um posicionamento único nas experiências de harmonização.

No caso dos vinhos, há tantas opções do velho mundo e contemporâneos, que você poderá ter uma experiência inédita todos os dias de sua atual existência !

Perguntinha: Você conhece esses termos ?

Lager, Pilsen, IPA, Bock, Munchner Dunkel, Tripel, Kriek, Stout, Weizenbier, Lambic e muito mais... São os mais variados tipos de cerveja, minha gente linda !

Algumas são guardadas por mais de 10 anos, podem ter sabores de frutas, com maltes defumados, misturados com vinhos, opções de trigo (as possibilidades são infinitas).

Você pode ter essas experiências, visitando uma Vinícola, Casa de Vinhos, bares, fábricas, Adega de um amigo; ir à uma pequena Vila, uma micro região, uma fazenda ou até um mosteiro.

A degustação de Vinhos e Cervejas Artesanais nunca esteve tão em alta e valorizada !

Há Feiras, Encontros, Clubes, Cursos de Harmonização, Assinaturas, Tour cervejeiro …

Então, se prepare para receber produtos de qualidade ímpar, com preços diferenciados, com uma história que valoriza o local, a terra, os insumos, os produtores e os processos artesanais.

Experimente com carinho, com prazer, como estivesse fazendo amor e com amor !

Beba com moderação e não dirija !

.

Como está a sua Capacidade de Escuta ?

Nunca tivemos tanta liberdade de nos expressar, falamos o que pensamos e sentimos, só que também perdemos a capacidade de ouvir.

ficamos falando sem parar sobre a nossa vida, sobre nossos problemas e sobre as tragédias do dia, que nem notamos que tem um Ser Humano conosco que também precisa ser ouvido.

Agora, eu te pergunto: O quanto você tem exercitado o seu poder da escuta ?

Quando praticamos o Poder da Escuta, desenvolvemos 3 Pilares fundamentais:

1º Pilar: A possibilidade de compreensão e assimilação

2º Pilar: Desenvolvemos Empatia imediata, que decorre de uma comunicação saudável

3º Pilar: Se realizamos de forma sincera e correta os 2 pilares anteriores, é bem provável que sejamos 

escutadas também.

Já percebeu que os diálogos vem se transformando em monólogos ?

O única voz que escutamos é a nossa própria.

A paciência e a tolerância de ouvir a voz do outro têm se tornado rara e desafiadora.

O sentido sensorial da audição precisa ser desenvolvido de maneira que, possamos viver harmoniosamente com todos em volta.

Ao praticarmos o poder da escuta, estaremos ouvindo sempre de forma atenta e imparcial.

Então, vamos começar a praticar com quem amamos, respeitamos e convivemos !

Se faz sentido para você, comenta aqui👇

Como Estimular o Tato em suas Viagens

 

Estimule suas sensações e desperte emoções através das texturas!

Passar seus dedos sobre superfícies ásperas, macias, onduladas, molhadas, quentes, frias e tantas outras infinidades; são experiências que podem estar incluídas em seus passeios ou Tour.

Me recordo da minha mãe dando a seguinte ordem para nós filhas (desde muito pequeninas), todas as vezes, antes de saírmos:"Não mexam em nada!" ou "Não toquem em nada!"

Provavelmente, ela não quisesse que suas filhas quebrassem algo, em alguma loja ou na casa de alguém.

Certamente você também deve ter ouvido e a nossa curiosidade foi sendo, aos poucos, polida, sensurada e proibida; o que nos fez bloquearmos o prazer de tocar e conseguentemente: sentir !

Agora, eu quero te mostrar como é possível recuperar este prazer, através de experiências táteis em qualquer destino que você esteja:

✴Você pode visitar mercados e feiras locais e experimentar novos alimentos. Cada um possui uma textura diferente.

✴Participar de oficinas de arte. São inúmeras possibilidades !

✴Que tal aulas de culinária ? Dê preferência ao preparo de algum tipo de massa, pão, pizza, biscoitos…

✴Visitar um jardim sensorial, praticar jardinagem. Pode ser uma horta ou um local com uma variedade de espécies.

✴Fazer caminhadas em diferentes tipos de terreno. Melhor em áreas verdes, assim, sentirá a natureza através da pele; seja tocando ou através da brisa, vento, água, terra…

Qual é a experiência sensorial do tato que você curte mais ?

Entre para a Comunidade “Rio dos Sentidos” e participe dos desafios !

Pratique a Sororidade

 

Apesar do nome ser um pouco complicado e incomum, a palavra SORORIDADE possui um significado bem simples e vem do latim "soror'', que significa IRMÃ.

Se analisarmos a sua essência e trazer para a nossa realidade, podemos considerar que seja a união entre as mulheres; e isso inclui ouvir, dar voz, se colocar no lugar uma da outra.

Praticar a SORORIDADE é definitivamente eliminar a crença limitante de que nós, mulheres, somos instintivamente rivais. Nem me lembro desde de quando essa afirmação está na minha mente, mas uma coisa eu sei, eu não nasci com ela e com essa certeza, eu não desejo mantê-la.

Vamos parar para pensar: Não faz nenhum sentido! Se há uma cumplicidade solidária entre os homens, porque não poderia haver entre as mulheres ?

Já reparou que todas as novelas, filmes e séries há algum tipo de rivalidade entre as mulheres ? A todo momento nos deparamos com comandos para a nossa mente para acreditar nesse absurdo !

E agora, que tal estabelecer uma rede de apoio com as mulheres que você já conhece e fazer com que todas sejam agentes de transformação na vida umas das outras ?

Vamos exercitar um olhar mais humano e menos crítico para toda e qualquer mulher, sejam elas amigas ou não.

Sororidade é sobre empatia, solidariedade, companheirismo e respeito entre todas as mulheres.

Acreditem, juntas somos infinitamente mais fortes para conquistar a liberdade, todos os direitos e desejos que buscamos.

📸SOBRE O CENÁRIO:

Escolhi para esta postagem a Escadaria Selarón, na Lapa e que está entre os pontos turísticos mais visitados no Rio de Janeiro !

Jorge Selarón (1947-2013) era um artista plástico chileno, que morava junto a escadaria do Convento de Santa Teresa, na região da Lapa, no Rio de Janeiro.

Ele realizou um projeto maravilhoso de revitalização no local.

Você sabia que ele utilizou cerca de 2.000 peças de azulejos, de mais de 60 países, formando um grande mosaico colorido ?

O financiamento desse projeto veio da venda de suas pinturas. Após a obra ser finalizada, Selarón continuava trocando alguns azulejos.

Essa obra arquitetônica e artística tem 250 degraus, com 125 metros de comprimento.

Que tal marcar com as amigas e mulheres da família para conhecer a Escadaria Selarón ?