Como está a sua Capacidade de Escuta ?

Nunca tivemos tanta liberdade de nos expressar, falamos o que pensamos e sentimos, só que também perdemos a capacidade de ouvir.

ficamos falando sem parar sobre a nossa vida, sobre nossos problemas e sobre as tragédias do dia, que nem notamos que tem um Ser Humano conosco que também precisa ser ouvido.

Agora, eu te pergunto: O quanto você tem exercitado o seu poder da escuta ?

Quando praticamos o Poder da Escuta, desenvolvemos 3 Pilares fundamentais:

1º Pilar: A possibilidade de compreensão e assimilação

2º Pilar: Desenvolvemos Empatia imediata, que decorre de uma comunicação saudável

3º Pilar: Se realizamos de forma sincera e correta os 2 pilares anteriores, é bem provável que sejamos 

escutadas também.

Já percebeu que os diálogos vem se transformando em monólogos ?

O única voz que escutamos é a nossa própria.

A paciência e a tolerância de ouvir a voz do outro têm se tornado rara e desafiadora.

O sentido sensorial da audição precisa ser desenvolvido de maneira que, possamos viver harmoniosamente com todos em volta.

Ao praticarmos o poder da escuta, estaremos ouvindo sempre de forma atenta e imparcial.

Então, vamos começar a praticar com quem amamos, respeitamos e convivemos !

Se faz sentido para você, comenta aqui👇

Como Estimular o Tato em suas Viagens

 

Estimule suas sensações e desperte emoções através das texturas!

Passar seus dedos sobre superfícies ásperas, macias, onduladas, molhadas, quentes, frias e tantas outras infinidades; são experiências que podem estar incluídas em seus passeios ou Tour.

Me recordo da minha mãe dando a seguinte ordem para nós filhas (desde muito pequeninas), todas as vezes, antes de saírmos:"Não mexam em nada!" ou "Não toquem em nada!"

Provavelmente, ela não quisesse que suas filhas quebrassem algo, em alguma loja ou na casa de alguém.

Certamente você também deve ter ouvido e a nossa curiosidade foi sendo, aos poucos, polida, sensurada e proibida; o que nos fez bloquearmos o prazer de tocar e conseguentemente: sentir !

Agora, eu quero te mostrar como é possível recuperar este prazer, através de experiências táteis em qualquer destino que você esteja:

✴Você pode visitar mercados e feiras locais e experimentar novos alimentos. Cada um possui uma textura diferente.

✴Participar de oficinas de arte. São inúmeras possibilidades !

✴Que tal aulas de culinária ? Dê preferência ao preparo de algum tipo de massa, pão, pizza, biscoitos…

✴Visitar um jardim sensorial, praticar jardinagem. Pode ser uma horta ou um local com uma variedade de espécies.

✴Fazer caminhadas em diferentes tipos de terreno. Melhor em áreas verdes, assim, sentirá a natureza através da pele; seja tocando ou através da brisa, vento, água, terra…

Qual é a experiência sensorial do tato que você curte mais ?

Entre para a Comunidade “Rio dos Sentidos” e participe dos desafios !