terça-feira, 11 de abril de 2023

Como Estimular o Tato em suas Viagens

 

Estimule suas sensações e desperte emoções através das texturas!

Passar seus dedos sobre superfícies ásperas, macias, onduladas, molhadas, quentes, frias e tantas outras infinidades; são experiências que podem estar incluídas em seus passeios ou Tour.

Me recordo da minha mãe dando a seguinte ordem para nós filhas (desde muito pequeninas), todas as vezes, antes de saírmos:"Não mexam em nada!" ou "Não toquem em nada!"

Provavelmente, ela não quisesse que suas filhas quebrassem algo, em alguma loja ou na casa de alguém.

Certamente você também deve ter ouvido e a nossa curiosidade foi sendo, aos poucos, polida, sensurada e proibida; o que nos fez bloquearmos o prazer de tocar e conseguentemente: sentir !

Agora, eu quero te mostrar como é possível recuperar este prazer, através de experiências táteis em qualquer destino que você esteja:

✴Você pode visitar mercados e feiras locais e experimentar novos alimentos. Cada um possui uma textura diferente.

✴Participar de oficinas de arte. São inúmeras possibilidades !

✴Que tal aulas de culinária ? Dê preferência ao preparo de algum tipo de massa, pão, pizza, biscoitos…

✴Visitar um jardim sensorial, praticar jardinagem. Pode ser uma horta ou um local com uma variedade de espécies.

✴Fazer caminhadas em diferentes tipos de terreno. Melhor em áreas verdes, assim, sentirá a natureza através da pele; seja tocando ou através da brisa, vento, água, terra…

Qual é a experiência sensorial do tato que você curte mais ?

Entre para a Comunidade “Rio dos Sentidos” e participe dos desafios !

segunda-feira, 3 de abril de 2023

Pratique a Sororidade

 

Apesar do nome ser um pouco complicado e incomum, a palavra SORORIDADE possui um significado bem simples e vem do latim "soror'', que significa IRMÃ.

Se analisarmos a sua essência e trazer para a nossa realidade, podemos considerar que seja a união entre as mulheres; e isso inclui ouvir, dar voz, se colocar no lugar uma da outra.

Praticar a SORORIDADE é definitivamente eliminar a crença limitante de que nós, mulheres, somos instintivamente rivais. Nem me lembro desde de quando essa afirmação está na minha mente, mas uma coisa eu sei, eu não nasci com ela e com essa certeza, eu não desejo mantê-la.

Vamos parar para pensar: Não faz nenhum sentido! Se há uma cumplicidade solidária entre os homens, porque não poderia haver entre as mulheres ?

Já reparou que todas as novelas, filmes e séries há algum tipo de rivalidade entre as mulheres ? A todo momento nos deparamos com comandos para a nossa mente para acreditar nesse absurdo !

E agora, que tal estabelecer uma rede de apoio com as mulheres que você já conhece e fazer com que todas sejam agentes de transformação na vida umas das outras ?

Vamos exercitar um olhar mais humano e menos crítico para toda e qualquer mulher, sejam elas amigas ou não.

Sororidade é sobre empatia, solidariedade, companheirismo e respeito entre todas as mulheres.

Acreditem, juntas somos infinitamente mais fortes para conquistar a liberdade, todos os direitos e desejos que buscamos.


📸SOBRE O CENÁRIO:

Escolhi para esta postagem a Escadaria Selarón, na Lapa e que está entre os pontos turísticos mais visitados no Rio de Janeiro !

Jorge Selarón (1947-2013) era um artista plástico chileno, que morava junto a escadaria do Convento de Santa Teresa, na região da Lapa, no Rio de Janeiro.

Ele realizou um projeto maravilhoso de revitalização no local.

Você sabia que ele utilizou cerca de 2.000 peças de azulejos, de mais de 60 países, formando um grande mosaico colorido ?

O financiamento desse projeto veio da venda de suas pinturas. Após a obra ser finalizada, Selarón continuava trocando alguns azulejos.

Essa obra arquitetônica e artística tem 250 degraus, com 125 metros de comprimento.

Que tal marcar com as amigas e mulheres da família para conhecer a Escadaria Selarón ?